Een goede voorbereiding voor de springwedstrijden zijn vaardigheden 1 en 2. Met minimaal F3 mag je meedoen met de vaardigheidsproef 1, maar altijd in overleg met jouw instructeur/instructrice.
De eerste vaardigheidsproef bestaat uit: tussen een poortje moet halt gehouden worden, en bij een letter, balken draven,een sprongetje over twee gekruiste balken van ongeveer 40 cm hoog. Na de sprong in draf waarna de proef afgelopen is.

Voor meer informatie over de proeven van vaardigheid 1 en 2 kun je terecht bij de download pagina.